Mesa Fresca - Comida Saudável Para Todos

Faça a sua encomenda até domingo às 17h. O levantamento está disponível na segunda-feira seguinte, ou pode optar pela entrega ao domicílio na terça-feira.

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Experiência Mesa Fresca

É simples

Como funciona

É simples

É simples

Primeira empresa de Kits de Refeições

em Portugal

Sobre nós

em Portugal

Experiência Mesa Fresca

Refeições desta semana para 3 pessoas

Pode alimentar 3 adultos ou 2 adultos e 2 crianças

Refeições desta semana para 5 pessoas

Pode alimentar 5 adultos ou 2 adultos e 4 crianças

Simples e fácil

Simples e fácil

Simplicidade no menu semanal

Sem compromisso

Sem compromisso

Não é necessária assinatura

Ingredientes frescos

Ingredientes frescos

De origem local, aprovado por nutricionistas

Press & Media

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Fresco e delicioso

Refeições prontas num piscar de olhos

Os deliciosos kits de refeições da Mesa Fresca, criados por chefs (aprovados pelas crianças), adicionarão variedade e sabor às suas refeições diárias e tornarão o seu planeamento e preparação muito mais simples.

O que nossos clientes dizem

Maria P.Mãe

Come mãe de dois filhos, adoramos esse serviço, ele me economiza muito tempo e as crianças também adoram!

Lisa M.Professor

Ingredientes frescos e adoramos os sabores!

Martinho T.Trabalhe em casa com TI

O menu deles para crianças é maravilhoso. Agora transformamos nosso jantar chato em uma atividade divertida com as crianças.

Perguntas frequentes

Têm opções vegetarianas?

Sim! No nosso plano de 3 refeições, oferecemos uma alternativa pescetariana. Pode substituir a carne por tofu, tempeh ou halloumi—basta escolher a sua preferência no checkout. A receita mantém-se igual à apresentada no nosso site, garantindo-lhe a experiência completa da Mesa Fresca.

Tem dúvidas? Fale connosco por e-mail, WhatsApp ou passe na loja. Teremos todo o gosto em ajudar!

Como funciona o seu serviço?

O Mesa Fresca planeja 5 refeições por semana e fornece ingredientes frescos e receitas detalhadas para cada refeição, que você pode preparar em casa. As receitas são refeições completas, simples de fazer e levam aproximadamente 30 minutos ou menos para serem preparadas.

No seu pedido, cada receita, com seus ingredientes, é fornecida em sacos com as letras de A a E. Você deve começar com a receita A para otimizar o frescor e a qualidade dos ingredientes. Alguns dos ingredientes podem ser congelados se você desejar prepará-los e cozinhá-los mais tarde.

Embora os ingredientes da receita sejam fornecidos a você, há itens essenciais de despensa padrão que esperamos que você tenha em casa e que não serão fornecidos em seus kits de refeição, como azeite de oliva, sal e ovos. Eles são os mesmos a cada semana e não mudarão.

Os pratos já estão preparados ou temos que cozinhá-los?

Seus kits de refeição incluirão ingredientes frescos e receitas detalhadas para cada refeição, que você mesmo deverá preparar e cozinhar (por exemplo: cortar vegetais e cozinhar).

É possível pedir menos de 5 refeições?

Nosso serviço de refeições oferece um pacote de 5 ou 3 refeições com a opção de escolher 3 ou 5 porções para cada uma das refeições.

Muitos dos nossos clientes congelam suas carnes (já que são frescas) e distribuem as refeições ao longo de 2 semanas!

Vocês oferecem entrega?

Opção 1: Levantamento na Loja

Suas refeições podem ser retiradas em nossa boutique. O dia de retirada é segunda-feira entre 14h e 19h.

Opção 2: Entrega ao Domicílio

Escolha a data e a hora de entrega no checkout, e nós levaremos as suas refeições na terça-feira, no horário que for mais conveniente para si. Oferecemos serviço de entrega na área da Grande Lisboa, incluindo Cascais e Caparica. O preço da entrega varia consoante a sua localização.

Posso fazer um pedido apenas para 1 pessoa?

Temos muitos clientes solteiros ou casais que também gostam do nosso serviço! A menor quantidade é de 3 refeições (3 porções), mas muitos dos nossos clientes congelam suas carnes (já que são frescas) e distribuem as refeições por um período maior de tempo.

Preciso assinar por um determinado número de semanas?

Não há compromisso, o que significa que você pode fazer pedidos semanais e alterar o número de refeições/porções a cada vez.

Vocês oferecem informações nutricionais? É possível saber a ingestão de calorias nas refeições?

Não fornecemos valores nutricionais porque acreditamos no prazer de comer bem. Fornecemos alimentos menos processados possíveis, cozidos em casa e acreditamos no prazer de compartilhar uma refeição com quem você ama sem calcular calorias. Essa é a nossa filosofia.

No caso da opção 3 Refeições, é possível modificar as receitas?

Sim ! Pode escolher qualquer uma das receitas do menu das 5 Refeições da mesma semana para as suas 3 Refeições.

Basta colocar na caixa de comentários ao finalizar a compra a combinação de refeições que pretende e começaremos a trabalhar nisso imediatamente para si!

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