5 refeições para 5 pessoas

A Salmão em crosta de sésamo

Preparação : ~15 min / Cozedura : ~20 min / Total ~35 min

Ingredientes necessários : Azeite, Mostarda, Molho de soja, Mel

B Taquitos de frango e guacamole

Preparação : ~20 min / Cozedura : ~15 min / Total ~35 min

Ingredientes necessários : azeite

C Salteado teriyaki de carne picada com arroz

Preparação : ~10 min / Cozedura : ~20 min / Total ~30 min

Ingredientes necessários : Azeite, Açúcar Mascavado, Molho de soja, Vinagre, Amido de milho

D Lombinho com molho de figo e vinagre balsâmico

Preparação : ~15 min / Cozedura : ~30 min / Total ~45 min

Ingredientes necessários : Azeite, Molho de soja, Vinagre balsâmico

E Linguini mediterrânico com queijo de cabra

Preparação : ~10 min / Cozedura : ~15 min / Total ~25 min

Ingredientes necessários : Azeite, Vinagre

Descubra como funciona e quais são os ingredientes que podem ser necessários ter em casa.