Refeições para esta semana
7 de julho
A
“Hasselback” com salmão e molho de maionese-sriracha

B
Fajitas de Frango com Molho de Tomate e Abacate

C
Espetadas de carne de chipotle com molho e salada

D
Pizza de presunto e bocconcini

E
Pad thai Vegetariano
Esta semana
Planeie as suas refeições para a semana seguinte
21 de julho
A
Espetadas de coxa de frango com erva-príncipe e molho picante

B
Quesadillas de cheeseburger e salada

C
Medalhões de porco ao estilo coreano em cama de salada

D
Massa de chouriço e couve-flor

E
Tacos Halloumi grelhados e molho de manga