Refeições para esta semana
1 de setembro
A
Frango Pipocas e Ananás Grelhado

B
Bife do lombo com gremolata e salada

C
Penne com fiambre, tomate seco e espargos

D
Pita com halloumi, hummus e salada

E
Camarão Bang Bang Crocante
Esta semana
Planeie as suas refeições para a semana seguinte
8 de setembro
A
Peixe com vinagrete sobre cama de orzo, espinafres e queijo feta

B
Frango com alho e gengibre e salada Waldorf

C
Tostadas de carne e queijo

D
Pita souvlaki de porco com molho tzatziki

E
Bruschetta Linguine com Queijo