3 repas pour 5 personnes

A Guédilles duo de saumon et salade verte

 Preparation : ~15 min / Cuisson : ~20 min / Total ~35 min

Ingredients requis : Huile d'olive, Vinaigre de vin, Mayonnaise

B Poitrines de poulet noix de coco et lime

Preparation : ~15 min / Cuisson : ~35 min / Total ~50 min

Ingredients requis : Huile d'olive, Sauce soja

C Poutine italienne bolognaise au boeuf et fromage en grains

Preparation : ~10 min / Cuisson : ~30 min / Total ~40 min

Ingredients requis : Huile d'olive

D Schnitzel de porc avec légumes et feta

Preparation : ~20 min / Cuisson : ~20 min / Total ~40 min

Ingredients requis : Huile d'olive, Farine, Œuf, Moutarde, Parmesan, Fécule de maïs, Vinaigre balsamique

E Nouilles asiatiques et tofu teriyaki

Preparation : ~20 min / Cuisson : ~20 min / Total ~40 min

Ingredients requis : Huile d'olive, Sauce soja, Cassonade, Fécule de maïs, Miel